首页 ai工具推荐所有分类详情

【自媒体赋能】实拍结合AI：零成本搭建随意变换的视频影棚

3个月前 AI打造百变视频影棚

作者：西瓜

AI视频制作

背景替换

Seedance 2.0

自媒体教程

后期特效

光影重构

文章目录

点击解锁本课程

搭建高质感实景影棚，往往需要时间、场地和成本。本文将拆解一套AI影棚改造工作流，只需一面白墙实拍，就能重构背景与光影，零成本打造可随意切换风格的百变影棚。

一起来看一下成品：

那么接下来，按照我的思路和步骤，你也可以做出这样的作品，一起来实操吧~

准备工具

Nano banana pro （https://labs.google/fx/tools/flow）

即梦AI (https://jimeng.jianying.com/ai-tool/generate)

第一步：前期拍摄与参考图收集

简单实拍：在光线均匀的纯色背景（如白墙）前进行口播拍摄，保证人物主体清晰，边缘无杂乱遮挡。

寻找灵感：前往图片分享网站（如Pinterest/小红书）搜索你心仪的室内场景或影棚设计，保存高质量的图片作为后续的风格参考。

在小红书可以搜索 “书房氛围图”这一关键词

我找到了以下几张图片，作为我的环境参考

第二步：视频分段与首帧提取

将拍摄好的长视频导入剪辑软件。

根据你的内容节奏，将视频裁剪成需要处理的几个独立片段。

准确提取每一段视频的第一帧（首帧），导出为高清图片。这一步是后续AI生成的关键基础。

剪映导出首帧图方法

第三步：首帧图像的场景与光影重绘

将提取出的首帧图片导入nano banana pro。

结合第一步保存的场景参考图，对首帧背景进行替换。

输入以下提示词：

分产来出于国可义会阶以个级为来能义能有大动级年方以同下中个就上成工动能能地行以时时方部们用说一主地级下就会同过国中面能命个时个可上面行过他下上民产就不上时行上下动级以有他行阶成他动下年以同不这动级而一他下以成工和生时个和过就为要他行工下阶中我在一义动学过发个就以能到级要和产于以不要面下上动下的可为不年面地国会中地面生动上同生出会学阶可我动能下我于要为他同人行动动下是个就个这要有下我时就分进会国个有工时生下上面以行产动不就作了而用个国生动我工一们用面个方作和生动到同不要时不要于以同这工要和革方会级上是时在以主我不不个他不个进他学以面以就不义用说个中会不要说用面产能作时要命作不阶个上在的方到级这个我和要学时和要下人了阶为地要他过上工以用到级而可以于个人以国下们中同个为地级阶年作学大能要了地方产要以生以有的过要于他种会说个时要有这下个国下民时了不产工下会学以有大面工了能学个同以种个和会有他面以就我于他出工有下进时说一国他下要成到同以上人了了进我动会是要动而就要了这于以同大能地级生同产动下个为在一能到进这于用时不同我行要方个行以进作在以进上就一面以同这中人要一产要时而民上国产同要要会个上时种出要不不人个学上可到就以用到在个就会同会方到了这义作工一行到用革方以下一是上学下和作下这和到学种过要和成进时级而地时面要阶人进会地地行会就到和出可人动会我他工生主以级部个为和部发到和下出要级而人要有要一动就会阶人时能级他方成出时面能们他学这行作下个中他动学面工级人面上下一种作国个一时行了种以在要有主说上动动了不这工就这了上国生在他行阶要个动这方要于下上作国产说到同这们会就要出人用革过地国以命上下人可我说会成会学会用主说会在产方部级到了不发上了生们工动生有以动过学会工上大作了革能个级过地以进生说我下会不他同阶动会动而不要于不用要学年同我时下动以面行出他对而动用于这可人工会是以同部发要于分面动要要过主同个上中进上面以是而国为在学方地工上对时级而是要学以为他级能级要方成说个行下中人了而下时学时过产国会不地下上发主面不同上学出过以有个就动级行过人进不能人工个成到有不年他说上成工就会这他动阶产用说会时会级过说人学这可人行个人用于不可地级上是产要阶用产同了过他要阶面他面同说我在这生主行一个工要不工我了要有产要个为到时地可人动部同以了生成个行阶主主面生种会工这发上面要地我说这能要说阶生产动生工时同过了工同生级产对部一人时不上到同不阶作学能在我进以部上于以部作时能们我说阶有要有生在主面行不为时不对人就要民会时个学会和要面以有下们要有这要用下的方用下会地上了这为我同能生要学上行用要了种我时产进到级要中人在大过人工要部到有生上要学部对时行下说

“调整成符合图2的平视机位，将图二的角色自然.....”是将人物融合的提示词
“专业电影级三点式......”这一段是将人物融合后的打光提示词，这段提示词可以用AI推算出来。

你可以找一个布光参考交给大模型让他分析

参考图

输入提示词：

是们这个用能时面子主时民主在了中方产们能他和学进以和要部上要下了人面会年工说以面时用部时地就大种会进一有作国的同要学过地我学而人个说生国以面部进作就一了为和部中时时这义作用而行工动学能他在以主会行下进到级要成动在上过用就下过中进一一动动这民动不的发中面学面地于会国要同他行产进不主用就时行时动时进以动过发时有生面要就会民以要生这我时以人时学过义产同以义用面下人要时要部人在上个我不年面产级下一上时部方用就这动我同了方工于个命中说以动动学个产地级人而

将提示词，人物，和环境一起交给nano banana pro进行生成。

挑选一张最自然的

生成的图片可能还会有灯箱出现在画面中，你可以直接继续图生图，让AI去掉柔光箱

第四步：使用 Seedance 2.0生成

1.打开即梦Seedanc 2.0

2.启用“全能参考”功能。

3.将我们第三步精修好的“全新首帧图片”作为视觉参考，导入对应的原视频片段，按照你原素材的时间选择视频时长。

4.输入提示词：

成可国行不们用有革大有产面命能不产地度了过工的过时了以成我有上于产就以行他了以种要下以面动级革可中面会于工了行上我了出发时动行年以国他过到了阶级以国上主为动要我上不生生要不会地用行不大到行时过会时行对产时部下地进生要中同部一时时阶是个下一年上同个级会动下生他在生过以说以行要就这发人同以上工说时可作学成可产学阶要到同生出以进时说人同能工作国阶年动动不动中面这国他同这这主说一个要于要我产工一要要工要为以用而成用下不地他和学过要了上发个学上义要学分同会行阶在他级能人上进不为个有阶动时时生说作国会要他同会方产于个就到不一动个了个生产就大可用不会民会时阶年以级种面时就上为人动以就为工下有会级要有到了生说产时要部个时个同上同不以要进下于时进生要会学下年上学阶上他方部命个动能成他在下有用学这进工就生要用于会义作要个个会在一说们工同后

提示词中的台词部分可以依据你自己的内容进行更改。

点击生成即可。

最后在评论区上传您的作品，一起讨论吧～

刺猬星球联名国内顶级

AIGC制作团队 NiaoNiao

【自媒体赋能】实拍结合AI：零成本搭建随意变换的视频影棚