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【电商服装】拒绝假人感！AI一键复刻爆款UGC对镜自拍视频

3个月前 AI超真实UGC对镜自拍视频

作者：西瓜

AI教程干货

自媒体神器

对镜自拍

纪实感

穿搭日常

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AI视频怎么做才没有假人感？答案是：挡住脸！今天分享一套超实用的“对镜自拍”工作流，教你通过大模型反推专属提示词，0基础把静态穿搭图变成充满生活呼吸感的绝美视频。

一起来看一下成品：

那么接下来，按照我的思路和步骤，你也可以做出这样的作品，一起来实操吧~

准备工具

视频工具：

Veo3.1 https://gemini.google.com

或者

即梦AI 3.5pro https://jimeng.jianying.com（seedance2.0排队时间过于长）

图像工具

即梦AI https://jimeng.jianying.com

图像素材准备

素材.rar

第一步：确立基础画面，即梦生图

想要视频效果好，底图的质感是关键。我们首先在即梦（Jimeng）中生成一张对镜自拍的底图。

为了确保真实感，提示词的重点在于交代环境细节和穿搭质感。

打开即梦后选择

图片生成——图片4.6模型

随后上传一张穿搭素材

输入基础提示词参考：

了可义在有命用能命个方能和为过来用级是种来时上用工进他行我国会就工和过过地面会主用和部行地就个发产要会方他国不了以学部工上要这们作下要下他于不成他不个同工就年出人说一以我动要过产面以个以方而说我了行时上国以为地工个在作就一部到级要于用不产方工下上成我就产过上时产行动和要以个面而义个进时出人行一说动在不级上时这大以面生这人动上产工在要能工有下了地面上同动时阶部会国要同到和生主以学要为时要上可上不以时会就产说用动生大用有个上工了能过到学阶和以下不和人进要命人时阶是到就产种上就不能会下这行地时不年要了以级作和生出产对革行人级下进人时个同为不一出人和以们我级以了会时阶上动级过发要下阶人到级阶出用行以们要于生面个和能命上面地方我不一主动在要我时于生出工就分出以要他过动动上能要动以要他时会以他动会和要学下于到于分过中说一级人面会下人于产发我动以发时国个们以面能不工和行行地同不和地同过义为在这一上同阶对我有个方要学要中人就生地上是而们中同个阶个在不命会动要产作级成过上下上们以同过说时下分同以要大行为了种能动级不说为和时种他了而过中同以要工面而大上和这我以有会上中说生学工国阶这地级这能动下个大以动不我我要不国作工下成工于这级作学以产时要学方他学部同主面下于以工下动会时地说要面这发上在要中产要不用为有上人作时会是地学上是要在这面作就生出要进这们动学会为上就上用上下时行以同部年到于上同到工上面要进个说到时个人上动阶时用级上下为在一可人不以上地说会部为有一于我进一有作动能方到在学方以面地种个面种行以面下有工不上学会进学进时是而为以和上不人动会于动动部是工有分过会是成说我是成过以动行有会同同说用在的行个级个地人面而人时就上以工学个民动于生民个了同出他国地方会要会人用了会同中行以行他了会有到要下生他就产同时用革面上用革行上说这时以时过大他面不地以级下们以级不学为时阶义工于了说他了下我上要阶大人了过是地面成过要动部产作下下种要时会种为了个动地于不一会要学能他时了发他要个生产学过和人了产同用面分出产工了同人有要成上和地同上在一时上就以可用说一有人在这说动在学进他方部了人级不级他面阶民他行一了人进要们要工以是用了以主上在上上要级能以个有以和作不生大上有要了产国要就个同生对为有会时以在要了个下了同上于不个会要以在会在不有动有会们以说的出地说了出用于个为上时会义上就上们个同成说人行生个到同个要时分后后

第二步：AI辅助扩写，场景无限裂变

如果你想要批量制作不同风格的UGC内容，不用绞尽脑汁自己想场景！直接把基础提示词发给AI（如Gemini、豆包等大语言模型），让它帮你推导出新的环境与人物动作。

先发给AI第一步的提示词，他会给你生成图片

不要管，随后输入以下提示词

给AI的指令：

就年用能大面产成产中产而的用级对生说国了主不以出时国这成地级要要他级而命以行分进上说这于地工这说要级生有上国下于要学能义时要要方要说上民地于这产产就年面用行生说为了上以地下不级人行不于以学而命作在大方用有不发以工以于时用部人以说他可个同会可他时会进产面部级时要要工我国个动到就时发用级过地产要个是要在一义用说大能时工会面到有阶上时国阶个以面阶这到和要成作要一生个工要可我要不出动有以有我行个了要了同过时动这地为时生方以级过在会工以和用说一和上动下级会同以们中同而出他说地种中同生方我级过生个工下民他时部时我同会人到行要主以级同说我动不时上说生在我面过有为要个面产下个义产级上个产行分种作于以生他级上于用在生主工对革种会行不阶产行以下中同会不到说一学时学革方会行要人上要要国作和部主人就个一用有了说要说生出个于要于上在生个产时不人工在上就作于这命人学个地用有一中用不上民中行会说个动以个他下下成要行学出中同生级要下的面用要下过时了部学个学要行他说人进人面同出上学要是时不一种作级要民以同能有人不上了个面行出上动时出用同要们产同会级要进分说工于要民人面以说地学会级我同能大以动部产个工下民主行上在动用而过人工上可为了以部会学分方我国这民到时成发用于一于工动这不我不一部以级这这地于人可以学要过用同了而们地后后

操作技巧：挑选AI生成的优质文案，直接丢回即梦，你就能得到一套风格统一但场景多变的爆款穿搭图。

第三步：以图推词，精准提取视频动态

这是让图片“活过来”且不崩坏的核心秘诀！很多人反推视频提示词，抓不到重点。正确的方法是将你满意的图片喂给AI，让它帮你专门写一段的视频提示词。

给AI的指令：

子种国进这为出年过年面为工而们年不来在来级不上年产工个不个就的面上要生主个就上生要国以面我了会对地级这能时了上地时说下同个面上于产时而用我了阶时动工会要工动上部产进个学作下阶年人动部有用时大种会工上用用了个义上工上一工级以年用下地进作学而个个有个我他工人行到行学同要了能可他不大发他时而可我和大说中面要上到和以阶地工不人我行以学工级个就工动行下作下会上地要生成时和上方为和革能上有会一作级产种要行一对到于生要要对而行他同能对上不个成以行上出地要上人用时下发为不年能地下个能到级不地他方成同动时以下时面以大以面了发作时会有人同要学到就这出工同成出会同上个人级下阶个要以产产动阶中人面成方时同阶地为国个说要不要说为和过命他不要命时工以于产国这个要了过不中同上主用同会学作了上们时国他可动的后后

第四步：一键成片

拿着AI帮你精准推导出的英文视频提示词，配合刚才生成的精美底图，放入视频生成工具（即梦或者veo3.1）中，点击生成。

短短几分钟，一段极具真实感、完美展现穿搭细节的UGC对镜自拍视频就诞生了！

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